Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:05Távolság
16.299 km Szint: 319 mTempó
04:44 p/km (12.69 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
61
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 319 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:27 | 0.3 | 04:50 | 12.41 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
