Edzésleírás
5x40 fekvőtámasz,5x40 hasprés.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 91.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
leon01 5356 napja
Holnapután 40,de így csak 30.