Edzésleírás

Ma is csak egy rövid, előírás szerint 5 km versenytempóban + 2 km könnyű levezetés

Az előírátnál egy hangyafasznyival tempósabban haladtam, ami a WizzAir tapasztalata alapján lehet, hogy nem is volt gyorsabb, mert 4:43 helyett 4:38 lett az átlagsebesség, ami az óra félmaratonon mutatott eltérése (pontatlansága?) alapján lehet, hogy éppen az előírt versenytempó.

Nem haltam meg benne, de nem éreztem úgy, hogy ebben a tempóban kifutnák a világból, de még csak azt sem, hogy még háromszor ennyi ideig is vidáman bírnám. Valaminek történnie kell, mert másfél hónap múlva oda kell pirítani rendesen.