zsoltkal bringázás

2018.10.10 Szerda, 06:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

31.77 km Szint: 354 m

Tempó

02:35 p/km (23.25 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 354 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:20 1 03:20 18.00 12 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 2 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 16 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 11 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 10 0 0 0 0
00:02:05 0.95 02:12 27.36 9 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 19 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 4 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 12 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 11 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 16 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 20 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 9 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 8 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 10 0 0 0 0
00:02:20 0.98 02:23 25.20 9 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 8 0 0 0 0
00:02:20 0.93 02:31 23.91 14 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 11 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 9 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 10 0 0 0 0
00:02:10 0.97 02:14 26.86 9 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 8 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 8 0 0 0 0
00:02:10 0.97 02:14 26.86 12 0 0 0 0
00:01:55 0.97 01:59 30.37 16 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 9 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 8 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 18 0 0 0 0
00:02:25 0.96 02:31 23.83 11 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 20 0 0 0 0
00:19:40 0.77 25:32 2.35 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Simplon országúti