Edzésleírás
Lakás...Zaranyi ltp..vissza a városba majd Kaposszentjakab Sántos Cserénfa Hajmás..vissza ugyanigy,,majd a zaranyiról haza,,azután irány Kisrómahegy..és vissza..kétszer is megáztam..dekkoltunk a sántosi buszváróban is egy darabig pár km távolabb hétágra sütött a nap szóval ez egy ilyen edzés volt Macska is tekert rendesen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 54 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |