Edzésleírás
Pilisszentkereszt - P- - P-, S- - Dobogókő - S- - Lukács-árok - S- - P háromszög - Vadálló-kövek - P háromszög - Prédikálószék - P háromszög - Királykút - P háromszög - Dobogókő - K- - Pilisszentkereszt
A nyári futások emlékére újra a "régi" útvonal érintésével. Furcsa volt, hogy a nyári csütörtök délutánokon milyen egyedül tudtam magam érezni, most pedig mindenütt embertömeg...más volt. Ettől függetlenül imádtam ezt az útvonalat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:57:05 | 25 | 07:05 | 8.47 | 1156 | 0 | 0 | 0 |