miki69 14.13 km Futás 2018-10-06-n 14:20-kor

miki69 futás

2018.10.06 Szombat, 14:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:42

Távolság

14.125 km Szint: 457 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 457 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:47	1	05:47	10.37	15	87	158	142
00:05:34	1	05:34	10.78	57	148	159	153
00:05:30	1	05:30	10.91	26	143	160	152
00:05:29	1	05:29	10.94	50	144	164	154
00:06:02	1	06:02	9.94	46	151	170	161
00:05:59	1	05:59	10.03	39	145	167	155
00:06:03	1	06:03	9.92	44	147	167	159
00:10:20	1	10:20	5.81	53	120	168	156
00:05:23	1	05:23	11.15	32	146	167	154
00:05:34	1	05:34	10.78	23	144	166	153
00:05:24	1	05:24	11.11	29	148	167	158
00:05:44	1	05:44	10.47	28	147	169	158
00:05:18	1	05:18	11.32	10	146	160	154
00:05:31	1	05:31	10.88	6	149	163	157
00:00:42	0.13	05:23	11.14	1	156	158	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.