Doki79 70 km Bringázás 2010-01-31-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2010.01.31 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

70 km

Tempó

01:43 p/km (35.00 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Úgy érzem, ma megvolt az első versenyem idén, magammal. Ez erős volt 2óra, benne 20 perc bem. 1perc 180, 5perc laza 1.5perc 180on aztán 5perc laza 2perc 180-on és így tovább végig. Kemény volt, de győztem.
Elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	70	01:43	35.00	0	0	51	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.