Edzésleírás
Téli Mátra L. Huh, kőkemény volt. Reggel már havazásra ébredtem. A Mátrában is rengeteg hó volt. Tamással és Balázzsal indultunk neki a távnak. A nagy hó rengeteget kivett. A túrázók szinte mindenhol, csak egy nyomot használtak, így ha előztünk mindig a szűzhóban futottunk ami 20-25 cm biztos volt. Mátraszentimre előtt kezdett fújni a fagyos szél, amitől minden cucc ránk fagyott, Galyatető előtt pedig csontig hatoló szél volt a gerincen, amitől úgy elfagyott a jobb arcunk, hogy beszélni sem tudtunk. Galyatetőn Tamás és Balázs feladta és busszal mentek le. Én még éreztem magamban erőt, hogy egyedül is befejezem a túrát. Bár nem villám tempóban, de sikerült egy jó kis edzés összehozni. Egész jó kezd lenni az állóképességem:). Megérdemeltem az oklevelet és a kitűzőt:).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:40:00 | 34.1 | 08:13 | 7.31 | 1280 | 0 | 0 | 152 |
bialkoa 5355 napja
Gratulálok!
De kár hogy nem találkoztunk! Mi is voltunk, igaz mi az M-t futottuk. kemény volt a terep, jó kis kihívás volt! Micsoda kitartás pés tempó, ügyes vagy, meg erős, hogy folytattad egyedül!! Szuper érzés lehetett a célban!
Gartula mégegyszer!