havas.peter futás

Délutáni futás2018.10.01 Hétfő, 17:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

15 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

A könnyű futás során bemelegedtem, nem volt semmi extra. Utána volt gimnasztika és futóiskola majd két kör szabad fartlek és egy kis levezetés. Hideg volt...legalább is a szél miatt úgy érezte az ember.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!