TiGör futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:43:00Távolság
50 kmTempó
05:40 p/km (10.60 km/h)Edzésleírás
Yours Truly Agárdról.
Elején pecsenyével és matevével, majd ajanóval kicsit megindultunk, aztán ő kiszállt, én meg egyedül maradtam. Kicsit elárvulva, és küzdve az autósokkal, latyakkal, széllel folytattam.
A tea nagyon finom volt, ami a frissítőktől kaptam, köszönöm a gondoskodást!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:43:00 | 50 | 05:40 | 10.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
dildi 5228 napja
A mikulás futáson én a buszosokat szídtam, azok voltak "kedvesek" hozzánk. Nagyon-nagyot mentél, de hát ez nem meglepő!! Gratulálok és egészségedre!
mjoci 5229 napja
Gratulálok és irigyellek, én is szivesen küzdöttem volna.:))
drzso 5229 napja
Nagyon ügyi vagy! Sajnálom, hogy nem voltam ott. Azért sokat gondoltam rátok! Új utakat fedeztem fel!
pecsenye 5229 napja
mateve kiszállt:( azért maradtunk ketten. egyébként sukorón találkoztam egy rendőrrel, aki elmondta, h nemrég suhant el egy lány, 50 helyet 80-al. bemért.. várhatod a csekket:):) Gratulálok!!
posztizoli 5229 napja
Ez igen, 5 csillagos teljesítmény!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 5228 napja
GRATU! Nagyon jól mentél!!!! Én spec kipurcantam..... :)))