pecsenye futás

2010.01.31 Vasárnap, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:49:56

Távolság

70 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Edzésleírás

Yours Truly kibővítve

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:40 1.8 05:22 11.17 0 0 0 0
04:53:16 50 05:52 10.23 0 0 0 0
01:47:00 18.2 05:53 10.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

19 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 5263 napja

Hétszázas hónap, te magasságos ég! Ugye ez csak azért van, mert januárban nem volt kondi? Vagy mégse? Mert ha ilyen lesz végig az év, az .... bele se merek gondolni. Kíváncsi vagyok, meddig tart nálad a "pihenés"! Gratulálok!

áki képe

áki 5264 napja

Ez igen, teljesítmény a javából! Várom már a versenyszezont, asszem nagyot fog robbanni a Pecsenye bomba...

Bozót képe

Bozót 5264 napja

Egészségedre, te őrült!

Jó le volna lemenni, de csak délután értem rá futni. A bringaút (és általában minden más út is) errefelé is tragédia :) Valahogy elégnek tűnt a 25km :)

Iljusin képe

Iljusin 5264 napja

Egészségedre! Hallom nincs jó idő felétek! Nem baj! Hamar tavasz lesz:-)

dildi képe

dildi 5264 napja

Szerettem volna ott lenni Veletek, tervben is volt, de az időjárás közbeszólt. A szombati ónos eső és a ráesett hó miatt nem mertem bevállalni az autókázást. De az erdőben gondolatban Veletek voltam. Hatalmas gratulációm és egészségedre, és most csinálj egy Wellness hetet magadnak, mert megérdemled!!

lbtibsz képe

lbtibsz 5265 napja

A cudar idő távol tartott bennünket Agárdtól. A nagy hó, az erős szél engem a 25 km-en is éppen eléggé megkínzott. Közben én is azon gondolkodtam, hogy (Rajtad kívül) még hány "őrült" vállalta be a dupla tókört. :) Sajnálom, hogy az időjárás közbeszólt, és nem találkoztunk.

mjoci képe

mjoci 5265 napja

Gratulálok, így legalább elmondhatom, hogy helyettem is futottál.:))

drzso képe

drzso 5265 napja

Gratulálok! Sokat gondoltam rátok!

eftomi képe

eftomi 5265 napja

Megint elkalibráltad! YT1.4 :-)

atom képe

atom 5265 napja

Te telhetetlen! No, ez szép volt! Gratula!

cica66 képe

cica66 5265 napja

Óriási kalaplengető smile..:)

tardigrada képe

tardigrada 5265 napja

Hát...hát...hát...(csak hápogni tudok ehez!) :)))

pleko képe

pleko 5265 napja

Gratula, és egészségedre.....az időből gyanítom mostoha körülmények között nyomtátok....Nyomj egy könyű hetet, rád fér......Csaó

posztizoli képe

posztizoli 5265 napja

Nekem a 25 is szenvedés volt! Ilyen időben ennyit menni?! Hatalmas gratula!

levix képe

levix 5265 napja

Gratula,és megérdemled a pihit.

TiGör képe

TiGör 5265 napja

Ketten? Én is lefutottam, csak aztán uccúztam haza. Kicsit elegem lett az autósokból, annyi latyakot fröcsköltek rám.. :(

sirjan képe

sirjan 5265 napja

Gratulálok!!

Még olvasni is jólesik hogy 70 km! :)

csetbalu képe

csetbalu 5265 napja

Gratulálunk, egészségedre, a délutáni csúszkálásomban én is gondoltam Rád, hogy biztos vadul nyomjátok:) hajráhajrá, jó pihenést:)

Gida képe

Gida 5265 napja

Hihetetlen, nem ismerlek személyesen csak edzésnaplóból. De pont most gondoltam rád, hogy na majd a pecsenye mennyit fog futni a YT-n...és igen erre gondoltam hogy többet mint 50killer....jellemző rád :) Gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!