Edzésleírás
Yours Truly kibővítve
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:40 | 1.8 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
04:53:16 | 50 | 05:52 | 10.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:47:00 | 18.2 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ez igen, teljesítmény a javából! Várom már a versenyszezont, asszem nagyot fog robbanni a Pecsenye bomba...
Egészségedre, te őrült!
Jó le volna lemenni, de csak délután értem rá futni. A bringaút (és általában minden más út is) errefelé is tragédia :) Valahogy elégnek tűnt a 25km :)
Egészségedre! Hallom nincs jó idő felétek! Nem baj! Hamar tavasz lesz:-)
Szerettem volna ott lenni Veletek, tervben is volt, de az időjárás közbeszólt. A szombati ónos eső és a ráesett hó miatt nem mertem bevállalni az autókázást. De az erdőben gondolatban Veletek voltam. Hatalmas gratulációm és egészségedre, és most csinálj egy Wellness hetet magadnak, mert megérdemled!!
A cudar idő távol tartott bennünket Agárdtól. A nagy hó, az erős szél engem a 25 km-en is éppen eléggé megkínzott. Közben én is azon gondolkodtam, hogy (Rajtad kívül) még hány "őrült" vállalta be a dupla tókört. :) Sajnálom, hogy az időjárás közbeszólt, és nem találkoztunk.
Gratulálok, így legalább elmondhatom, hogy helyettem is futottál.:))
Gratulálok! Sokat gondoltam rátok!
Megint elkalibráltad! YT1.4 :-)
Te telhetetlen! No, ez szép volt! Gratula!
Óriási kalaplengető smile..:)
Hát...hát...hát...(csak hápogni tudok ehez!) :)))
Gratula, és egészségedre.....az időből gyanítom mostoha körülmények között nyomtátok....Nyomj egy könyű hetet, rád fér......Csaó
Nekem a 25 is szenvedés volt! Ilyen időben ennyit menni?! Hatalmas gratula!
Gratula,és megérdemled a pihit.
Ketten? Én is lefutottam, csak aztán uccúztam haza. Kicsit elegem lett az autósokból, annyi latyakot fröcsköltek rám.. :(
Gratulálok!!
Még olvasni is jólesik hogy 70 km! :)
Gratulálunk, egészségedre, a délutáni csúszkálásomban én is gondoltam Rád, hogy biztos vadul nyomjátok:) hajráhajrá, jó pihenést:)
Hihetetlen, nem ismerlek személyesen csak edzésnaplóból. De pont most gondoltam rád, hogy na majd a pecsenye mennyit fog futni a YT-n...és igen erre gondoltam hogy többet mint 50killer....jellemző rád :) Gratula
Shrek 5393 napja
Hétszázas hónap, te magasságos ég! Ugye ez csak azért van, mert januárban nem volt kondi? Vagy mégse? Mert ha ilyen lesz végig az év, az .... bele se merek gondolni. Kíváncsi vagyok, meddig tart nálad a "pihenés"! Gratulálok!