bubu futás

2010.01.31 Vasárnap, 13:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:43

Távolság

25 km

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Edzésleírás

:-)!
A mai futás sem volt semmi:-). Északi szél volt, de délnek indultam. A hó meg csak volt, de szarabb volt a helyzet, mint tegnap.
Ma Somogyjád táblája volt a forduló. Most sem a tábla, hanem én fordultam ott:-). Be nem futottam a faluba. Addig azért annyit éreztem, hogy nagyon bírom a futást, de ezt csak addig gondoltam úgy, amég meg nem fordultam, mert ez a köcsög szél mosolyt kanyarított az arcomra:-). Visszafelé Osztopánból, ahogy jövök ki az egyenesben, a kutyák mindig örjöngve jelzik, hogy itt megy az az őrült futóóó. Nem szoktam velük foglalkozni, de most egy jámbor pici kis dög átugrotta a kerítést. És akkor már odanéztem egy picit, meg egy pirinyót lassítottam. Ugatott végig, de a mozgásából rájöttem, hogy csak a szája NAGY. Jött felém, de egy pár méterre tőlem megállt. Lehet, hogy azért állt meg, mert rámosolyogtam:-)! Nagyon kellett figyelni futás közben a csúszás miatt, mert megcsináltam egy-két olyan mozdulatot futás közben, amit nem tudnék megismételni.
Most is szupi volt a futááás!
:-)))!

Az a pici kis dög kb:70kiló volt:-)!
Kieggyezek az 50kilóban is:-)! Legközelebb viszek magammal mérleget:-)!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:43 25 05:14 11.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Rolek34 képe

Rolek34 5268 napja

Egészségedre!!!Azért vigyázz a "kutyusokkal"!:-)

kola képe

kola 5268 napja

Gratula, ismét egy extrém futás!!! Szóval már kutya idomár is vagy, egy mosollyal leszerelsz mindenkit!!!!

Vesd be máshol is!!!!!:)))))))))

csetbalu képe

csetbalu 5270 napja

ilyen időben, ilyen idő:) grat sporttárs, egészségedre:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!