sebani 4.99 km Futás 2018-09-30-n 13:14-kor

sebani futás

2018.09.30 Vasárnap, 13:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:50

Távolság

4.994 km Szint: 71 m

Tempó

08:35 p/km (7.00 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

103

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	18	104	169	155
00:07:13	1	07:13	8.31	13	145	171	161
00:07:06	1	07:06	8.45	16	148	183	163
00:10:53	1	10:53	5.51	11	108	164	143
00:11:43	1	11:43	5.12	14	112	161	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.