pátyalso futás

Szigetelés2018.09.26 Szerda, 06:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:53

Távolság

11.03 km

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Flórián >>Margitsziget, 1 külső kör :26:03/144--es ava .4:53-as átlagseb .+kis kör >>Flórián 

Elsõ hideg edzés, már szeptemberben! Kellet volna kesztyű. 

Laza izmokkal ,végig egyenletes iram .Könnyen ment a 4:53-as tempó. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Ghost 6
Polar M 400