gergő 40.5 km Futás 2010-01-30-n 07:40-kor

gergő futás

2010.01.30 Szombat, 07:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:27:00

Távolság

40.5 km

Tempó

09:33 p/km (6.28 km/h)

Edzésleírás

téli mátra xl. ami nem öl meg az megerősít, mondják.. vegyétgek hegyi túúúrának, ok fijjjúk?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:27:00	40.2	09:38	6.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Steve 5252 napja

Gratula ... és ha túra, hát túra, jó pihenést:)

Mozg 5252 napja

Ha túrának vesszük is, azért küzdeni kellett jócskán.

solkima 5253 napja

Na jó, jó. De milyen volt?

mjoci 5253 napja

Gratulálok.

yoyo 5253 napja

Ugyan Gergő Ezért az időért nagyon küzdeni kellett !

Gratulálok !!!!!!!!!!!

szasza 5253 napja

nem gergő! nem vesszük :-)

Sipi 5253 napja

6 óra ,és egy kicsi : ennyiért már futni kell bőven ,és küzdeni a Mátrában ,pláne ilyen időben......:)))
Gratulálok , jó móka lehetett !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.