Edzésleírás
Hosszu ido utan ujra futottam. Hogy mennyi ideig es hany km-et azt nem tudom, mert az oram megadta magat. Olyan 5 km-re saccolom es olyan 6perc, 6.20/km. Nem volt rossz!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0.01 | 00:00 | 0.00 | 0 | 120 | 164 | 151 |