Edzésleírás
Furcsán sikerült a mai reggel. Egyedül vagyok, és lefutottam a félmaratont utolsó nagyobb felkészüléskén. Elfáradtam. Nem tudom mi lesz, de elindulok 2 hét múlva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:17:31 | 21.12 | 06:31 | 9.21 | 0 | 0 | 0 |