suvybence futás

2010.01.30 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

13 km Szint: 300 m

Tempó

07:42 p/km (7.80 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
150
Maximum
190

Edzésleírás

10 cm hóban

eléhezve 

az uccsó 40 p csak zsírból 160 pulzuson ... nem bírtam többet

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 13 07:42 7.80 300 150 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!