kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:42Távolság
10 kmTempó
05:58 p/km (10.05 km/h)Edzésleírás
Erős déli szél plusz két fok,nagyon kellemes futóidő.Kaposvár sportcsarnok-Deseda tó-és vissza a kerékpár úton..Egyedül voltam,és az edzés ideje alatt nem találkoztam senkivel.Sajna erősebb tempóra még nem vagyok képes bármennyire is szeretném.Mindenkinek szép napot kivánok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:42 | 10 | 05:58 | 10.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
margit13 5208 napja
Gratulálok. Nálunk egész nap szakadt a hó, már van vagy 30 cm, én igy ki se mozdultam.
Rita 34 5208 napja
" Az élet igazi, nagy vállalkozásai legtöbbször nem hőstettek, hanem türelemjátékok."
Egészségedre! :)
Csaba43 5208 napja
Gratulálok spori az edzésedhez! Egészségedre!
Sipi 5209 napja
Jó ez a tempó spori ,nem kell gyorsabban ,majd később !
Egészségedre !
Nálatok nincsen hó ? ?
bubu 5209 napja
Szia Kopi60!
Mindig az a legjobb tempó, amit futsz! Nem szabad elkeskenyedni:-)!
Gratulálok!
Köszönöm a hozzászólást!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Rolek34 5205 napja
Gratula!!!Télen mindig rosszabb a tempó!!!majd jobb lesz!!!!Türelmes legyél!!!Egészségedre!