Sziporka1985 futás

2018.09.19 Szerda, 06:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:21

Távolság

14.541 km Szint: 228 m

Tempó

07:56 p/km (7.56 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
86
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 228 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:00 1 08:00 7.50 37 87 139 127
00:07:50 1 07:50 7.66 19 130 142 136
00:08:20 1 08:20 7.20 19 126 140 133
00:07:59 1 07:59 7.52 16 131 139 135
00:07:40 1 07:40 7.83 6 133 138 136
00:08:01 1 08:01 7.48 14 131 139 135
00:07:50 1 07:50 7.66 4 130 138 135
00:07:49 1 07:49 7.68 10 134 140 136
00:07:41 1 07:41 7.81 16 132 137 135
00:08:30 1 08:30 7.06 24 124 138 133
00:07:20 1 07:20 8.18 17 134 144 139
00:07:19 1 07:19 8.20 12 138 144 142
00:07:31 1 07:31 7.98 5 138 144 141
00:07:38 1 07:38 7.86 8 136 144 141
00:05:53 0.54 10:54 5.51 19 110 146 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!