Edzésleírás
"M" - Csömör - "M"
Brutális hét után a szabadság első pillanatai...lassan látni már a fényt a beomlott alagút kövei között, úgyhogy talán végre újra beáll a munka-edzés egyensúlya.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:39 | 7 | 05:23 | 11.16 | 43 | 0 | 0 | 0 |