Szőke Péter bringázás

Afternoon Ride2018.09.17 Hétfő, 16:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:30

Távolság

47.3 km Szint: 869 m

Tempó

02:47 p/km (21.58 km/h)

Pulzus

Átlag
109
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

109/64,160/94-21,6-Robival

2037

1103

13938

1096/50

Ly8(3722-109/142)-fónagyság(2806-107/123)-t(1457-139/158)-csókás-h(5052-101/115)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 869 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:45 1 03:45 16.00 -9 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 8 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 2 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 13 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 0 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 5 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 14 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 8 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 3 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 9 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 23 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 24 0 0 0 0
00:03:16 1.01 03:14 18.55 19 0 0 0 0
00:02:15 0.99 02:16 26.40 -2 0 0 0 0
00:02:21 1.01 02:20 25.79 19 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -9 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -41 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -41 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -11 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 9 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 8 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 16 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 26 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 39 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 53 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 100 0 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 32 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 10 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 9 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 -49 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 -58 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 0 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 -30 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -17 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 -20 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -31 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -19 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -23 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -23 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -8 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -11 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -10 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 -2 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 -6 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 18 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 14 0 0 0 0
00:02:06 0.63 03:20 18.00 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!