Edzésleírás
Ez húzós volt, a 165-ös pulzust is a vége előtt 300 méterrel értem el....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:02 | 3.4 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 165 | 0 |