Dangercat futás

2018.09.15 Szombat, 09:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:04

Távolság

20.32 km Szint: 489 m

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Edzésleírás

Szántói-nyereg - Z- - Hoszú-hegy - Z- - K- - Csobánkai-nyereg - K+ - Z+ - Z- - K- - Dera-szurdok - K- - Pilisszentkereszt - P- - Z- - Szántói-nyereg - Z- - Z négyzet - Z- - Szántói-nyereg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:07:04 20.32 06:15 9.59 489 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!