Edzésleírás
Újabb próbálkozás a szigetfutással. Az idő kellemes volt, nem fáztam, sőt, viszont a csúszkálás ismét idegesített. Bár most a terepfutó cipőmben mentem, kicsit javított a helyzeten. Ettől függetlenül nem élvezem a terepfutásnak ezt a formáját.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 10.7 | 05:48 | 10.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |