Hoha32 erősport

1.nap2018.09.12 Szerda, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

100 kg

Edzésleírás

Elölguggolás 57,5 4x4

Felhúzás 4x4x100

Húzódzkodás, tolodzkodás

Plank 20 kg 1:40

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!