Gebregab futás

Evening Run2018.09.12 Szerda, 19:33:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:43

Távolság

13.403 km Szint: 381 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
92
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 381 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 60 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 71 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 92 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 2 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 23 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 3 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -21 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 7 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 -14 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -41 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -143 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -73 0 0 0
00:02:17 0.41 05:34 10.77 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!