Edzésleírás
R.C. :) Az elején 5:30 körül mentem a fiúkkal, aztán bevártam egy lányt, majd megint visszamentem egy csapatért, akikkel 6:00 körüli idővel mentünk. Sötétben az ösvényen óvatosan mentünk.
K.L.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:25 | 9.2 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 |