Betyár bringázás

Afternoon Ride2018.09.11 Kedd, 14:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:07

Távolság

67.112 km Szint: 156 m

Tempó

01:53 p/km (31.93 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
97
Maximum
159

Edzésleírás

Egyedül könnyen, síkon. Végén jó lendülettel egy 380 m hosszú 3 %-os emelkedő. 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:01 1.01 02:00 30.05 2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 3 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -5 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 3 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 5 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -6 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 3 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -3 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 4 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -7 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -2 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 15 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -6 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 -7 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 4 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 2 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 -4 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -3 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 12 0 0 0 0
00:00:22 0.12 03:03 19.64 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!