Edzésleírás
Laza átmozagó futás: Árpád-hídi metro - Flórián tér - Kolossy tér - Szemlő-hegyi-barlang fogadóépület, és vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:33 | 13 | 04:26 | 13.55 | 100 | 0 | 166 | 146 |