Kruky10 21.6 km Futás 2018-09-09-n 08:00-kor

Kruky10 futás

Reggeliedzés2018.09.09 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:47

Távolság

21.6 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Wizzair félmaraton Bp. Kométa színeiben. Váltó chipet is vittem az egyéni mellett, és tovább mentem az első váltópontnál, így visszafele is volt egy kicsi...A maratoni felkészülést szem előtt tartva 5:30/kmes átlag tempót terveztem. Különösebb holtpont, és erölködés nélkül sikerült a tegnapi 15km futás után. Bíztató

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.