xocai.lajos futás

2018.09.07 Péntek, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:20

Távolság

4.12 km

Tempó

04:42 p/km (12.79 km/h)

Edzésleírás

Újpest rekortánon 12 kör gyors tempóban, minden kör 1:40-en belül, 1:35 is volt. Gyorsulok!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:20 4.12 04:42 12.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!