Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 500 m bemelegítés 5 x 100 m intenzív gyors (kevés pihenővel) 5 x 50 m pillangó 75 m lábtempó
500 m bemelegítés
5 x 100 m intenzív gyors (kevés pihenővel)
5 x 50 m pillangó
75 m lábtempó
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.