once tcr bringázás

Lunch Ride2018.09.02 Vasárnap, 11:15:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:25

Távolság

37.846 km Szint: 776 m

Tempó

03:36 p/km (16.65 km/h)

Edzésleírás

Katis ride

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 776 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:50 1 03:50 15.65 -2 0 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 41 0 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 -31 0 0 0 0
00:03:55 1.01 03:53 15.47 -39 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 17 0 0 0 0
00:03:15 0.99 03:17 18.28 34 0 0 0 0
00:04:00 1.01 03:58 15.15 27 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 8 0 0 0 0
00:02:55 0.99 02:57 20.37 25 0 0 0 0
00:04:20 0.99 04:23 13.71 24 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 16 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 20 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 28 0 0 0 0
00:04:40 1.01 04:37 12.99 80 0 0 0 0
00:05:40 1.01 05:37 10.69 -23 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 -10 0 0 0 0
00:01:55 0.98 01:57 30.68 -64 0 0 0 0
00:02:40 1.02 02:37 22.95 -25 0 0 0 0
00:02:40 0.99 02:42 22.28 4 0 0 0 0
00:02:25 1.01 02:24 25.08 -31 0 0 0 0
00:02:25 1.02 02:22 25.32 -37 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 -7 0 0 0 0
00:02:15 1.01 02:14 26.93 -49 0 0 0 0
00:01:35 0.96 01:39 36.38 -18 0 0 0 0
00:01:45 1.02 01:43 34.97 -11 0 0 0 0
00:02:45 0.98 02:48 21.38 -19 0 0 0 0
00:03:05 1.03 03:00 20.04 -8 0 0 0 0
00:03:10 0.98 03:14 18.57 -7 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 0 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 7 0 0 0 0
00:03:30 1.01 03:28 17.31 12 0 0 0 0
00:04:45 0.98 04:51 12.38 38 0 0 0 0
00:05:40 1.01 05:37 10.69 49 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 21 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -25 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 -6 0 0 0 0
00:03:55 0.99 03:57 15.17 17 0 0 0 0
00:03:25 0.84 04:04 14.75 -54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!