sepi 56.01 km Bringázás 2017-09-23-n 09:22-kor

sepi bringázás

2017.09.23 Szombat, 09:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:47:27

Távolság

56.01 km Szint: 245 m

Tempó

02:59 p/km (20.07 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 245 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:50	1	03:50	15.65	2	80	129	107
00:03:08	1	03:08	19.15	1	101	113	108
00:03:07	0.97	03:13	18.67	2	104	128	117
00:03:15	1	03:15	18.46	7	106	119	113
00:02:56	1	02:56	20.45	5	108	124	115
00:02:55	1	02:55	20.57	3	104	124	116
00:02:42	0.98	02:45	21.78	3	110	124	118
00:02:40	0.97	02:45	21.83	1	118	127	122
00:03:00	1	03:00	20.00	7	114	126	121
00:02:55	0.95	03:04	19.54	4	119	135	125
00:03:21	1	03:21	17.91	1	120	140	130
00:02:58	1	02:58	20.22	2	119	126	123
00:03:01	0.98	03:05	19.49	4	123	131	126
00:03:29	1	03:29	17.22	15	123	134	129
00:04:02	1	04:02	14.88	11	128	137	132
00:02:55	1	02:55	20.57	2	128	134	131
00:02:29	0.97	02:34	23.44	0	127	136	131
00:02:45	1	02:45	21.82	0	126	137	131
00:02:48	1	02:48	21.43	2	125	132	129
00:02:41	0.98	02:44	21.91	4	116	137	127
00:02:50	1	02:50	21.18	1	123	132	127
00:04:13	1	04:13	14.23	5	126	135	129
00:03:56	1	03:56	15.25	17	100	137	124
00:03:21	1	03:21	17.91	13	129	136	132
00:03:32	1	03:32	16.98	11	125	135	131
00:03:26	1	03:26	17.48	15	127	136	132
00:03:55	0.97	04:02	14.86	9	118	142	130
00:04:37	1	04:37	13.00	16	128	142	133
00:02:46	1	02:46	21.69	0	131	146	137
00:01:57	0.98	01:59	30.15	0	134	140	136
00:02:24	1	02:24	25.00	0	133	142	136
00:02:18	1	02:18	26.09	0	130	152	139
00:02:14	1	02:14	26.87	0	132	139	136
00:02:14	0.98	02:17	26.33	0	129	136	133
00:03:07	1	03:07	19.25	2	128	142	136
00:02:40	0.97	02:45	21.83	1	135	141	138
00:02:57	1	02:57	20.34	0	98	137	126
00:02:25	0.95	02:33	23.59	1	122	135	128
00:02:52	1	02:52	20.93	8	130	142	136
00:03:37	1	03:37	16.59	17	128	140	134
00:03:23	1	03:23	17.73	5	128	142	135
00:02:36	1	02:36	23.08	1	125	136	130
00:02:58	1	02:58	20.22	1	123	133	128
00:02:25	0.96	02:31	23.83	1	119	130	125
00:02:46	1	02:46	21.69	4	125	143	133
00:03:12	1	03:12	18.75	3	134	140	137
00:02:35	0.96	02:41	22.30	11	129	148	136
00:02:46	1	02:46	21.69	1	136	145	139
00:02:47	1	02:47	21.56	3	135	139	137
00:02:37	0.98	02:40	22.47	0	134	144	138
00:02:52	1	02:52	20.93	2	133	140	136
00:02:55	1	02:55	20.57	10	129	140	135
00:02:39	0.98	02:42	22.19	2	132	140	136
00:02:55	1	02:55	20.57	1	133	141	137
00:02:55	0.98	02:59	20.16	7	131	145	139
00:02:48	1	02:48	21.43	3	133	163	143
00:00:00	0.01	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.