once tcr bringázás

Lunch Ride2018.08.31 Péntek, 12:22:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:17:45

Távolság

40.718 km Szint: 503 m

Tempó

03:23 p/km (17.74 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 503 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 52 0 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 -16 0 0 0 0
00:03:20 0.99 03:22 17.82 24 0 0 0 0
00:03:25 1.04 03:17 18.26 -9 0 0 0 0
00:02:05 0.97 02:09 27.94 -17 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -57 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 15 0 0 0 0
00:03:30 0.99 03:32 16.97 -10 0 0 0 0
00:03:05 1.01 03:03 19.65 0 0 0 0 0
00:03:55 0.99 03:57 15.17 31 0 0 0 0
00:03:45 1.01 03:43 16.16 34 0 0 0 0
00:02:45 1.02 02:42 22.25 -47 0 0 0 0
00:02:35 0.98 02:38 22.76 -47 0 0 0 0
00:02:50 1.01 02:48 21.39 -10 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 -7 0 0 0 0
00:05:05 1.01 05:02 11.92 -8 0 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 0 0 0 0 0
00:03:00 0.98 03:04 19.60 -9 0 0 0 0
00:03:00 1.02 02:56 20.40 -10 0 0 0 0
00:02:40 0.98 02:43 22.05 -8 0 0 0 0
00:02:45 1.02 02:42 22.25 -8 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 -1 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 -6 0 0 0 0
00:04:25 0.99 04:28 13.45 -6 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 14 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 -6 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 -8 0 0 0 0
00:07:35 0.99 07:40 7.83 11 0 0 0 0
00:03:25 1.01 03:23 17.74 0 0 0 0 0
00:02:55 0.99 02:57 20.37 -7 0 0 0 0
00:03:05 1.02 03:01 19.85 7 0 0 0 0
00:03:20 0.99 03:22 17.82 3 0 0 0 0
00:02:35 0.99 02:37 22.99 2 0 0 0 0
00:02:25 1.01 02:24 25.08 10 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 6 0 0 0 0
00:02:45 1.01 02:43 22.04 6 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 11 0 0 0 0
00:02:10 1.01 02:09 27.97 21 0 0 0 0
00:02:25 0.99 02:26 24.58 3 0 0 0 0
00:02:25 0.99 02:26 24.58 17 0 0 0 0
00:03:10 0.72 04:24 13.64 32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!