Kincses Nóri futás

Hajnali edzés2018.08.25 Szombat, 09:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:14

Távolság

14 km

Tempó

05:52 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

3km bemelegítés 4x1km lendületes futás( 4:51; 4:47; 5:02; 5:11) közte 1km laza futás, 4km levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!