Dallos futás

2018.07.07 Szombat, 09:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:17

Távolság

10.125 km Szint: 180 m

Tempó

07:38 p/km (7.86 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
96
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:15 1 07:15 8.28 5 96 160 139
00:07:42 1 07:42 7.79 6 131 155 141
00:07:32 1 07:32 7.96 35 127 158 145
00:07:46 1 07:46 7.73 14 127 164 148
00:07:30 1 07:30 8.00 17 141 176 156
00:07:40 1 07:40 7.83 7 136 170 151
00:07:50 1 07:50 7.66 10 138 161 152
00:07:31 1 07:31 7.98 37 135 167 152
00:08:13 1 08:13 7.30 28 141 171 155
00:07:24 1 07:24 8.11 22 139 172 159
00:00:54 0.12 07:30 8.00 0 164 175 169
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!