Dallos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:35:54Távolság
21.336 km Szint: 217 mTempó
07:18 p/km (8.21 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
134
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 217 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 12 | 137 | 176 | 164 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 14 | 153 | 174 | 164 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 9 | 155 | 171 | 164 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 9 | 151 | 173 | 161 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 13 | 155 | 173 | 163 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 5 | 147 | 165 | 156 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 10 | 146 | 171 | 160 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 10 | 147 | 173 | 160 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 13 | 147 | 167 | 157 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 11 | 147 | 171 | 158 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 8 | 151 | 169 | 161 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 11 | 152 | 170 | 163 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 7 | 144 | 169 | 156 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 10 | 150 | 167 | 159 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 11 | 140 | 172 | 158 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 13 | 151 | 171 | 161 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 12 | 143 | 170 | 157 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 8 | 143 | 167 | 155 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 11 | 150 | 170 | 159 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 8 | 147 | 175 | 159 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 9 | 147 | 167 | 156 | |
| 00:03:03 | 0.34 | 08:58 | 6.69 | 4 | 149 | 165 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
