Szerdai résztáv2018.08.22 Szerda, 19:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:54

Távolság

11.34 km

Tempó

06:05 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
78
Maximum
179

Edzésleírás

4 kör bemelegítés, 5x1600 (800 4:40-4:50, 800 4:20-4:30), 3 kör levezetés.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!