ati96 futás

Éjszakai edzés2018.08.22 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:20

Távolság

18.2 km

Tempó

04:35 p/km (13.10 km/h)

Edzésleírás

itthonról - 2,5 rajt - 40 perces kör a Parkerdei útig - 2,5rajt - kiskertek középen - Síp utca - Parkerdei út - haza + 500m hogy 80 perc legyen

10x100m

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!