Edzésleírás
ilyen butaságot..úgy indultam neki,h nem vittem magammal semmit.másfél óra futás megszomjaztam,két óra múlva eléheztem. úgy kell nekem..és hiányérzetem is volt. nem kicsi..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:40 | 34 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hiányérzeted volt?? :o) Én kb 20-nál elájultam volna... :o))
cica66 5361 napja