Sziporka1985 futás

2018.08.15 Szerda, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

11.568 km Szint: 163 m

Tempó

08:02 p/km (7.46 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
75
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 163 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:20 1 08:20 7.20 21 75 129 116
00:08:10 1 08:10 7.35 16 123 131 127
00:08:20 1 08:20 7.20 18 124 133 129
00:08:20 1 08:20 7.20 7 127 135 130
00:08:20 1 08:20 7.20 11 131 136 134
00:08:00 1 08:00 7.50 15 132 139 136
00:08:10 1 08:10 7.35 19 129 140 136
00:07:30 1 07:30 8.00 4 135 141 137
00:07:49 1 07:49 7.68 11 136 142 140
00:07:31 1 07:31 7.98 16 137 143 140
00:07:50 1 07:50 7.66 21 135 144 140
00:04:40 0.57 08:11 7.33 4 138 160 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!