sebani 21.06 km Futás 2018-08-17-n 23:57-kor

sebani futás

2018.08.17 Péntek, 23:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:15

Távolság

21.062 km Szint: 163 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 163 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:02	1	05:02	11.92	9	92	167	159
00:05:22	1	05:22	11.18	11	166	175	170
00:05:25	1	05:25	11.08	5	163	176	171
00:05:24	1	05:24	11.11	7	162	177	172
00:05:28	1	05:28	10.98	6	57	174	106
00:05:31	1	05:31	10.88	11	129	177	167
00:05:39	1	05:39	10.62	9	165	176	171
00:05:40	1	05:40	10.59	8	159	175	170
00:05:37	1	05:37	10.68	7	164	173	169
00:05:38	1	05:38	10.65	8	153	174	168
00:06:05	1	06:05	9.86	7	156	175	167
00:05:51	1	05:51	10.26	10	166	171	169
00:05:43	1	05:43	10.50	8	165	173	169
00:05:36	1	05:36	10.71	7	159	175	169
00:05:44	1	05:44	10.47	8	165	176	171
00:06:04	1	06:04	9.89	5	161	178	169
00:05:47	1	05:47	10.37	11	164	173	169
00:05:48	1	05:48	10.34	9	165	173	169
00:05:56	1	05:56	10.11	6	166	173	169
00:05:53	1	05:53	10.20	7	165	172	169
00:05:44	1	05:44	10.47	6	163	176	171
00:00:18	0.06	05:00	12.00	1	171	176	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.