2018.08.18 Szombat, 04:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:28

Távolság

22.009 km Szint: 291 m

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
77
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 291 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:24 1 06:24 9.38 13 78 131 124
00:06:14 1 06:14 9.63 8 126 129 128
00:07:19 1 07:19 8.20 25 111 136 128
00:06:00 1 06:00 10.00 13 125 133 129
00:06:02 1 06:02 9.94 10 125 133 130
00:05:56 1 05:56 10.11 20 127 135 130
00:06:00 1 06:00 10.00 13 124 133 129
00:06:06 1 06:06 9.84 10 125 133 130
00:06:09 1 06:09 9.76 13 129 133 131
00:06:03 1 06:03 9.92 13 124 133 129
00:10:24 1 10:24 5.77 12 116 138 128
00:06:14 1 06:14 9.63 13 127 136 130
00:05:57 1 05:57 10.08 7 125 135 129
00:05:51 1 05:51 10.26 8 127 133 130
00:06:00 1 06:00 10.00 18 128 134 131
00:05:52 1 05:52 10.23 21 128 136 133
00:06:01 1 06:01 9.97 11 132 140 135
00:05:48 1 05:48 10.34 28 135 141 138
00:05:45 1 05:45 10.43 11 131 141 136
00:05:46 1 05:46 10.40 11 135 144 140
00:05:40 1 05:40 10.59 8 139 162 145
00:05:31 1 05:31 10.88 7 145 155 149
00:00:18 0.06 05:00 12.00 0 154 156 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!