krstf04 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:05Távolság
13.342 km Szint: 147 mTempó
04:53 p/km (12.30 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
80
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 147 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 14 | 80 | 126 | 117 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 14 | 117 | 129 | 124 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 11 | 120 | 141 | 125 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | 6 | 141 | 152 | 147 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 13 | 121 | 155 | 139 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | 7 | 132 | 156 | 149 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 15 | 102 | 159 | 141 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | 8 | 139 | 162 | 155 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 16 | 121 | 163 | 144 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | 7 | 147 | 165 | 158 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 11 | 135 | 166 | 152 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 8 | 132 | 140 | 136 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 12 | 128 | 138 | 133 | |
| 00:01:56 | 0.34 | 05:41 | 10.55 | 6 | 129 | 136 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
