krstf04 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:39Távolság
16.969 km Szint: 101 mTempó
04:35 p/km (13.11 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
99
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 101 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 9 | 99 | 133 | 124 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 4 | 129 | 137 | 132 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 5 | 131 | 140 | 136 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | 4 | 132 | 152 | 146 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | 2 | 149 | 155 | 152 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | 5 | 149 | 155 | 154 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 1 | 151 | 155 | 153 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 3 | 151 | 156 | 154 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 6 | 154 | 161 | 158 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 6 | 154 | 160 | 156 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 9 | 155 | 161 | 159 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 6 | 156 | 162 | 160 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 8 | 121 | 161 | 148 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 5 | 154 | 159 | 157 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 12 | 156 | 162 | 159 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 5 | 157 | 163 | 160 | |
| 00:05:36 | 0.97 | 05:46 | 10.39 | 11 | 127 | 160 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
