krstf04 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:00Távolság
15.163 km Szint: 124 mTempó
05:01 p/km (11.97 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
120
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 124 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 11 | 120 | 143 | 131 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 6 | 135 | 148 | 142 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 4 | 141 | 148 | 145 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 2 | 147 | 156 | 152 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 3 | 139 | 155 | 149 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 4 | 151 | 158 | 155 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 6 | 153 | 159 | 156 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 4 | 124 | 161 | 154 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 8 | 131 | 159 | 152 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 6 | 157 | 163 | 159 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 12 | 131 | 162 | 150 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 16 | 127 | 157 | 144 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 16 | 123 | 157 | 146 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 15 | 125 | 158 | 147 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 13 | 149 | 159 | 155 | |
| 00:00:48 | 0.16 | 05:00 | 12.00 | 1 | 157 | 160 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
