albke 4 km Futás 2010-01-24-n 16:17-kor

albke futás

2010.01.24 Vasárnap, 16:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:21

Távolság

4 km

Tempó

07:50 p/km (7.66 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Olyan hideg volt, hogy nagyon nehezen vettem rá magam, de a végén nem bántam meg!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:21	4	07:50	7.66	0	94	169	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T 5363 napja

Tényleg nagyon hideg volt, Egészségedre!
A pulzusod magas volt (szerintem).

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.